今日も自分をご機嫌に

今日も自分をご機嫌にしてあげましょ❤️
それが一番です^_^

自分の好きをみつけましょ❤️

自分の楽しいをみつけましょ❤️

自分の幸せをみつけましょ❤️

今日、自分を幸せにしてあげれたら、周りの人にも、幸せをおすそ分けできるんですよ(o^^o)

自分を幸せにできなかったら、周りの人を幸せになんてできないよ

だから、まずは自分を一番、ご機嫌に幸せにしてあげましょ❤️

健康の輪を広げたい

病気になって、あらためて健康の大切さ、ありがたさを感じるってことあります。

ありがたいことに、丈夫に産んでもらって元気に育った私は、子供の頃は、学校での予防接種の日には “熱でないかなぁ〜”と何度も体温を測ってみたり、、、松葉杖をついて学校にくる友人が羨ましかったりしました。今では、健康に丈夫に産み育ててくれた両親に感謝です♡

ですから、娘の体が弱くて病気ばかりしていた時には、丈夫に産んであげられなかった自分を責めていたこともあります。

でも、そんな経験もあったからこそ、体のことを考え、健康のことを考え、食にも意識がいくようになったんだと思います。娘は私に健康の大切さを教えてくれたんですね♡

体の健康は大切です♡
そして、心の健康はもっと大切です♡
今ある幸せを感じ、喜び、愛し、慈しむことができます♡

誰にだって、悲しみも辛いこともあるでしょう。
悔しいこともあると思います。
でも、だからといって不幸なわけではありません。
悲しいことや、辛い経験があるからこそ、喜びや幸せに気づくこともあります。

幸せに気づく心を持っていること❤️

とっても大切ですね😊

心も体も健康な輪を広げたい❤️
そんな思いをもちながら、
私にできることを考えています。

まだまだ学びながら、健康で、心豊かな人生を願う人と一緒に、人生を歩んでいきたいと思います。

20年来、自身と家族の為に、
健康にも美容にも役立つ
『アロエベラ』製品をとりいれながら、健康管理してきました。
アロエベラ製品のパイオニア企業、フォーエバー社のものです。アロエベラに関しては、フォーエバー社ホームページ等ご参照ください。

ご興味ある方には、お一人お一人、丁寧にお話させていただきたいと思っていますので、お時間をいただきながらになりますが、どうぞご了承ください。

健康のために、あるいは豊かな人生のために
私と共に、
フォーエバーを活用しませんか❓
お問い合わせはお気軽に😊

今日も素敵な一日を❤️

今できることをしよう

今できること

お仕事、家事、育児、介護

やること、たくさんありますね

体と心を休めることも、今できることの一つです

自分の体と心を休めることができるのは、自分です

気づいてあげられるのも自分です

癒してあげられるのも自分です

一番、大切にしてあげてくださいね♡

 

大丈夫、大丈夫、大丈夫

大阪北部の地震で、震度6弱とかなり揺れましたが、我が家は大きな被害なく、徐々に生活を取り戻しています。
ガスは止まっていたものの、水道、電気が通常通りに使えたことは本当にありがたく、明るい電気の下で、家族揃って食事できることが何よりも幸せであることをいつも以上に感じさせてくれました。ガスの復旧も早く昨日には使えるようになり対応の早さに感激しております。

さて、不安な気持ちや悲しい気持ちになったときには、大丈夫、大丈夫、大丈夫って唱えていますか❓
さらに、大丈夫体操ってあるのをご存知でしょうか❓
『大丈夫、大丈夫、大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫、大丈夫』って歌いながら船のオールを漕ぐような動きをするのです^_^

やってみてください❤
きっと、大丈夫です❤

今日も素晴らしい一日をお過ごしください❤

料理は幸せに繋がっている

 

お仕事から帰って夕飯を作るときに、

『あー時間がない💦』

『急いで作らなくちゃ💦』

って、ゆとりがない時は,

正直、嫌になってしまうことありませんか❓

私、そんなことよくありました😅

私は料理は好きじゃないのかもしれない。嫌いかもしれない。誰かに変わってほしいと思っているかもしれない、、、ドヨーン😣

でもゆとりがあるときは、料理中とても幸せです💕

なぜかウキウキ、ワクワクしている自分に気づきます✨✨✨

『美味し〜い』って喜んでくれる人を思いながら作っているからです💕

『美味しいね〜』っていいながら(失敗した時は不味いね〜ですが  笑  )食べる時間が待ってるから、とっても幸せな気持ちで作ることができるんです💕

家族ご飯の時間は、幸せ時間💕

『食→健康→美しさ→幸せ』全部繋がっていますね💕

どんなに忙しくても、その気持ちを忘れずにいれば、やっぱり料理する時間は幸せ時間になりますね。そして、無理をせずに、時には外食やお弁当で済ませちゃうことも良しとしましょう(笑)

今日も素敵な一日を〜💕

 

 

 

20年、好運とご縁に恵まれました

夫がグッツールを立ち上げて20年。

さまざまなことがありました。20年を振り返り思うことは、ご縁に恵まれてきたということです。一つの商品ができるまでには、多くの方に携わっていただき形になっていきます。そしてそれを使っていただくことで商品がいきていきます。作り手と使い手。心と心を繋ぐような気持ちで商品を作っています。これまでに関わってくださった方々、商品を手にしていただいた方々には、『感謝』という一言では伝えきれませんが、感謝しかありません。

これからも、

『より良い品を提供していきたい』

私たちにできることは何か…?

脳みそに汗をかいて、考えていきます。

私は直接にお客様や取引先の方にお会いすることは限られていますが、社内で様々なことを検討する中で話を聞きます。

若くて必死だった20年前。

冷暖房もない一部屋からグッツールは始まりました。

聞いたこともない会社の平井の話を聞いてくださり、商品を手にしていただいて、私たちも会社も育てていただきました。

関わってくださった方々とのご縁こそが、私たちの宝物なんだということをあらためて強く感じます。

そして、この先の20年に向けて、進化していきたいと思います。

愛される会社を目指して💕

今朝は、20年を振り返り感じていることを少し書いてみました😊

今日も素敵な一日を✨

 

 

 

人を幸せにする魔法の言葉❤️

人を幸せにする魔法の言葉って何でしょうか❓

ありがとう

愛してる

大好き

嬉しい

楽しい

しあわせ

毎日の生活の中で、たくさん使いたい言葉ですね💕

中でも私は『大好き💕』って言葉が嬉しいですね😊

とても幸せな気持ちになります💕

皆さんは、ちゃんと言葉にしていますか❓

私はできてない気がします😅

大好きなあなたへ、大好きをいっぱい伝えよう💕

今日もすてきな一日を🌺

 

わっわっわ💦

桜が満開になり、いっきに春爛漫〜🌸
前回の更新から、気がつけば1ケ月ほど経ってるではありませんか💦
ほんとに3月はサルですね(。-_-。)

この季節、花粉症だけではなく、色んなものが飛んできているのか、体調を崩してる方が多いようです。
寒暖の差もありますし、風邪ひいたりも多いのかなと思います。

花粉症の私としては、辛い季節でもありますが、今年は早い時期から『腸活』を特に意識していました❣
そしたらですね〜
なんとなんと❣
鼻詰まりにならなかったんですよね😊

普段より、目も痒いし、鼻水もでますよ〜
でも、鼻詰まりにならないから全然大したことないじゃん!
もしかして、免疫力アップしてる⁉

私が活用しているのは、あれですよ、あれ❣
プロバイオティクス➕プレバイオティクス
善玉菌とアロエベラの組み合わせ❗
最高です😊

おかげで、お花見も楽しめます🌸
ほんとに、ありがとう💕

フォーエバー製品のお試しセットは、それぞれの方に応じたものをご用意しています。
ご興味ある方は、お問い合わせください😊

ほめ言葉の効果💕

アロエベラと私②を書きたいのですが…
今朝は、嬉しいことがあったのでそれを書きます。
今朝は、新聞の集金のおばちゃんがいつものように集金に来られました。
2〜3日前から喉を痛めて咳がでるので、マスクをしていた私に
おばちゃん:『どうしたの❓風邪❓』
私:『そうなんです〜声がガサガサで〜💦喉が痛いんです😭』
おばちゃん:『あら〜お大事に💕それにしても、あなた若いわね〜娘さんと姉妹みたいじゃないの〜✨』
私:『いえいえ、そんなことないです〜』
おばちゃん:『若いわ〜✨髪型もよく似合ってる✨』
私:『そんな風に言ってもらえたら、今日は元気に過ごせます〜😆ありがとう💕』

(髪型を変えたのに気づいてくれる💕)

と、このような会話をしてあらためて思ったのです❣
『ほめ言葉の効果💕』
今日、とってもいい気持ちで元気に過ごせそう💕

お世辞でも、ほめてもらうと嬉しいです💕単純⁉
ではなくて、素直な脳なんです〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

私も、相手のいいところをみつけたり、相手への感謝の気持ちをもっと伝えるようにしよう💕
少しでもいいから、心がけよう💕

と思った朝でした😊

それがきっとハッピーに繋がるから💕

お肌荒れに悩んでいた20代でしたが、50歳近くになってほめていただける私になれたのは
もちろん❣
『アロエベラのおかげです〜✨』

では今日もハッピーな1日を💕

おいしい” うなぎ”をいただきました

先日、以前から美味しいと聞いていた 愛知県三河一色うなぎを食べに行ってきました💕
『うなぎの兼光』さんです😊
ちょうどお昼時だったので、とっても混んでいておよそ1時間待ち…
普段なら待ちませんが、せっかく来たのだから待ちましたよ〜

ようやく案内していただいたのは、2階の素敵な個室✨

こんなに素敵なお部屋に案内していただけるなんて感激✨

1時間待ったかいがありました😊

炭火焼で香ばしく、フワッフワッで、脂ののった美味しいうなぎ。ほんと美味しかった〜💕

そして、この素敵な空間が一層、美味しさをアップさせてくれます💕

大好きなお店の一つになりました💕

美味しいものを”おいしいねっ”って素敵なものを”素敵だねっ”って家族と過ごす時間。私は何よりもこの時間が大好きです💕

大切な方と一緒に、ぜひ、行ってみてくださいね〜😊

今日も良い一日を💕