2018年2月27日

ほめ言葉の効果💕

アロエベラと私②を書きたいのですが…
今朝は、嬉しいことがあったのでそれを書きます。
今朝は、新聞の集金のおばちゃんがいつものように集金に来られました。
2〜3日前から喉を痛めて咳がでるので、マスクをしていた私に
おばちゃん:『どうしたの❓風邪❓』
私:『そうなんです〜声がガサガサで〜💦喉が痛いんです😭』
おばちゃん:『あら〜お大事に💕それにしても、あなた若いわね〜娘さんと姉妹みたいじゃないの〜✨』
私:『いえいえ、そんなことないです〜』
おばちゃん:『若いわ〜✨髪型もよく似合ってる✨』
私:『そんな風に言ってもらえたら、今日は元気に過ごせます〜😆ありがとう💕』

(髪型を変えたのに気づいてくれる💕)

と、このような会話をしてあらためて思ったのです❣
『ほめ言葉の効果💕』
今日、とってもいい気持ちで元気に過ごせそう💕

お世辞でも、ほめてもらうと嬉しいです💕単純⁉
ではなくて、素直な脳なんです〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

私も、相手のいいところをみつけたり、相手への感謝の気持ちをもっと伝えるようにしよう💕
少しでもいいから、心がけよう💕

と思った朝でした😊

それがきっとハッピーに繋がるから💕

お肌荒れに悩んでいた20代でしたが、50歳近くになってほめていただける私になれたのは
もちろん❣
『アロエベラのおかげです〜✨』

では今日もハッピーな1日を💕

2018年2月23日

アロエベラと私①

今日は、ぽかぽか日和です(๑˃̵ᴗ˂̵)

今日は、私が健康や美容のことを意識するようになったきっかけ、およそ20年愛用しているアロエベラについて、書いてみます。

およそ20年前、仕事、育児、家事に追われ、体は疲れて気持ちはイライラし、とても辛い時期がありました。何より辛かったのは、顔に次々とでてくる吹き出物。鏡を見るたびに辛く、どうしたらいいかわからず、何かいいものはないかと探していました。
そんな時に、知人に『とてもいいものがあるよ』と教えていただいたのが、『アロエベラ』でした。
『アロエベラのジュースを飲むと、体にもお肌にもとってもいいよ❣』と教えていただきました。
そして、『体の細胞は、全て食べ物でできている』という言葉で、目が覚めたように、当時、忙しさや疲れから、おろそかにしていた食事を見直して、

食→健康→美肌

を意識するようになりました。

『アロエといえば…』
アロエベラを知ったのは、この時が初めてでしたが、こどもの頃には、やけどや傷に、家にあった鉢植えのアロエの葉をちぎってぬっていました。
アロエは、自然のお薬のように使っていた記憶がありました。

この時のアロエはキダチアロエです。

キダチアロエは、一家に一鉢あるくらい日本の家庭で栽培されていますね。

キダチアロエは、アロエの中でも、寒さに強く日本の気候にあっているようです。

教えていただいたアロエベラは、一枚一枚の葉が大きくて、寒さには弱く暑さに強いので、暑いところでよく栽培されていますね。

アロエという植物には、馴染みがあったので、体にいい!というのは、すぐに感じました😊

でも、何よりも驚いたのは、アロエベラは野菜❣ということです。
アロエベラのジュースは、野菜ジュースと同じように、赤ちゃんから大人まで、安心して飲むことができ、何よりも自然そのまま❣
教えてくれた知人は、私よりも年上だなんて信じられないくらいに、とても元気でお肌もツヤツヤで、素敵なお姉さん✨✨✨
鏡を見るたびに辛い気持ちになっていた私は、『飲んでみたい!』『お肌をきれいにしたい!』
『こんな風になりたい!』とすぐに飲み始めました❣
(この時の私、素直だったなぁ〜と思います😆)
素敵なお姉さんに教えてもらった通りに、素直な気持ちで飲み始めてから、アロエベラについてもっと知りたくなり、本を読んでみたり、教えてもらったりして学んでいくことになりました。

(教えてくれた素敵なお姉さんは、20年経った今でも素敵なままで、ほんとにお美しいです✨✨✨)

普段は、アロエベラのジュースを飲んでいますが、アロエベラって野菜だから、たまに、生で食べたり、サラダ、スープ、焼いて食べたりします❣

それが美味しいんです😍

このことをきっかけに、体について、食について学ぶようになり、やっぱり『アロエベラ』はすごい❣素晴らしい❣多くの方に知ってほしい❣との思いから、ブログにも書かせていただくことにしました。

つづく…

 

 

必要としている方に、

『知ってほしい』

『お届けしたい』

そう思いながら、書いてます。

お問い合わせは、お気軽にどうぞ❤

2018年2月14日

おいしい” うなぎ”をいただきました

先日、以前から美味しいと聞いていた 愛知県三河一色うなぎを食べに行ってきました💕
『うなぎの兼光』さんです😊
ちょうどお昼時だったので、とっても混んでいておよそ1時間待ち…
普段なら待ちませんが、せっかく来たのだから待ちましたよ〜

ようやく案内していただいたのは、2階の素敵な個室✨

こんなに素敵なお部屋に案内していただけるなんて感激✨

1時間待ったかいがありました😊

炭火焼で香ばしく、フワッフワッで、脂ののった美味しいうなぎ。ほんと美味しかった〜💕

そして、この素敵な空間が一層、美味しさをアップさせてくれます💕

大好きなお店の一つになりました💕

美味しいものを”おいしいねっ”って素敵なものを”素敵だねっ”って家族と過ごす時間。私は何よりもこの時間が大好きです💕

大切な方と一緒に、ぜひ、行ってみてくださいね〜😊

今日も良い一日を💕

2018年2月6日

とっても素直なんです❣️

そう、良くいえば素直なんです、私(≧∀≦)
今朝、たまたまみていたテレビの占いで、今日は仕事も遊びもいい日✨✨✨
だったのをみて"やった〜❣️”とすぐに気分がアップする✨そんな自分が、なんて素直なんだと思えた朝です(≧∀≦)
そうなのです。素直なんです、私。
きっと、みんなそうなのではないですか❓
だから、占いでも、人の言葉でも、色からも、香りからも気持ちをアップがアップしたりする。
脳は素直なんですよね〜💕
そんな素直な自分に気づいた朝でした😊

年々、黒、グレーの服ばかりを選んでいましたが、そろそろ明るい色の服を着よう❣️
って思う歳なので、今年は明るい色の服でまいります😊